Эксперты выделили 3 причины заниматься мастурбацией

Говорить о личном интимном удовлетворении в обществе не принято, но не в рядах медиков. Эксперты назвали три причины, почему мастурбация – это хорошо, пишет VistaNews.

 Уже от людей не скрывается тот факт, что самоудовлетворение полезно с точки зрения физиологии. Выброс «эндорфина» при достижении оргазма повышает настроение и очищает и мужской, и женский организм от вредных веществ. Если говорить о психологической и самопознавательной составляющей вопроса, то здесь мастурбация тоже имеет свои плюсы.
Во-первых, во время длительного отсутствия секса никто не запрещает взрослому человеку испытывать радости жизни, которые ему определённо нужны. Во-вторых, изучение своего тела, составление «карты» эрогенных зон улучшит и сексуальную жизнь, делая её ярче. В-третьих, наедине с собой у человека хорошо работает фантазия. Некоторые идеи, которые он хочет, но не может воплотить в реальность, станут ею на некоторое время.
Также считается, что умеренный онанизм помогает бороться с головными болями, неприятными ощущениями при ПМС и болью в пояснице, когда для этого нет существенных причин.