Ночные перекусы могут снижать уровень сахара

Как-то сомнительно всё это, если честно, потому что лишний раз поджелудку беспокоить, особенно в ночные часы...ну такая себе затея, хорошо на здоровье это точно не скажется. Я наоборот стараюсь не перекусывать вообще, придерживаюсь трехразового питания. Но в обязательном порядке олиджим в таблетках принимаю, конечно. В интернет-магазине Фитомаркет покупаю, очень удобно. Так сахар всегда стабильный и за здоровье поджелудки спокоен.