Доктор Мясников назвал способ отсрочить смерть

Известный российский врач Александр Мясников уверяет: чтобы жить дольше, нужно правильно питаться и не бояться смерти.


Врач также рекомендует настраивать себя на позитив даже в тех случаях, когда врачи ставят смертельные диагнозы. Главное – не думать о смерти и таким образом ее можно отсрочить.

Портал «Территория новостей» ранее сообщал, что доктор Мясников назвал перечень продуктов, которые помогут улучшить качество сна. По его словам, чтобы избежать бессонницы нужно употреблять в пищу больше яиц, орехов, твердого сыра, брокколи, бананов, помидоров и вишен.

Кроме того, по словам Мясникова, перед снов не лишним будет погулять на свежем воздухе и ограничить себя в просмотре телевизора или работой за компьютером.