Почему с возрастом похмелье переносить тяжелее

После бурной вечеринки человеку с возрастом становится всё сложнее восстановиться. Этому есть научное объяснение.


Причина тому вовсе не определённые факторы, а сочетание поведения и физиологии. Интересно, что многие из 29-летних участников эксперимента признались, что не меняли своих алкогольных привычек на протяжении многих лет.
Кроме этого, удалось выяснить, что лишний вес напрямую влияет на алкогольное опьянение. Так, тучные люди быстрее пьянеют и болезненнее переживают похмелье. Всё потому, что жир не поглощает спиртные напитки.
Чтобы утро после бурной вечеринки прошло намного легче, специалисты рекомендуют пить побольше воды во время и после употребления алкоголя. Это поможет предотвратить обезвоживание организма. А также не стоит употреблять спиртное натощак и есть в это время солёное.
Однако все эксперты сходятся в одном: во избежание тяжёлого похмелья лучше вовсе отказаться от спиртного.