Офтальмолог назвала опасности для зрения от экрана смартфона

Были даны советы от врача-окулиста, как можно минимизировать вредное воздействие от лучей синего спектра от экрана смартфона.

Эксперты говорят, что особенность сборки такова, что почти все смартфоны излучают в синем диапазоне, который негативно воздействует на зрительный аппарат людей.

Марина Царегородцева, врач-офтальмолог, говорит, что роговица глаза также, как и наша кожа, требует защиты от ультрафиолетового спектра.
В случае, если пользователь длительное время вынужден смотреть на экран телефона, необходимо пользоваться специальными очками, предназначенными для персонального компьютера. Очки эти фильтруют лучи и снижают количество лучей синей и фиолетовой частей спектра.


Ещё один совет, который врач дала читателям - уменьшить количество синих лучей в настройке смартфона.