Три возраста старости: ученый назвал переломные моменты в жизни человека

Врачи заявляет, что существует три этапа старости, которые переживает каждый человек. Впервые о наступлении возраста зрелости люди задумываются в 45 лет.


Сергей Москалев, занимающий должность заведующего лабораторией института биологии Коми и Московского физтеха, заявил, что человек проходит три переломных этапа. Первый из них начинается в 45 лет. В этом возрасте репродуктивная функция затормаживается, а возрастные изменения в организме приходятся на 60 лет. Именно тогда деление клеток и регенерация тканей замедляется.

В этот период наблюдается обострение трех хронических заболеваний, как правило, к 75 годам человек страдает от семи болезней, так как внеклеточный матрикс уже не функционирует должным образом. Алексей Москалев акцентирует внимание на том, что эти данные являются усреднёнными и следует учитывать образ жизни, а также регион, где проживает человек.
Повышенный уровень стресса, экологическая обстановка, плохое питание, отсутствие физических нагрузок может значительно ускорить процесс старения в организме. Диагностика и своевременное лечение позволяет избавиться даже от хронических заболеваний. В России серьёзные проблемы со здоровьем, как правило, начинаются значительно раньше, чем в Европе, так как европейцы больше времени уделяют своему образу жизни и медицинскому обследованию, регулярно занимаются в фитнес-залах, информированы о вреде курения и употребления алкоголя, которые наносят урон всем системам организма.