Анатолий Плющай
Опубликовано: 20:42, 26 июль 2020
По материалам: terrnews
Другие новости

Доктор Мясников назвал четыре показателя здоровья человека

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников в эфире своей передачи, транслируемой на канале «Россия-1», рассказал о четырех показателях здоровья человека.

Доктор Мясников назвал четыре показателя здоровья человека

Телеведущий обнародовал цифры, в которые должны вложиться представители обоих полов. Для мужчин это 102 см, для прекрасной половины общества – 88 см. По словам медика, если объем талии не вписывается в эти рамки, значит необходимо срочно заняться своим здоровьем или отправиться на консультацию к специалисту. Первый шаг, который необходимо сделать – пересмотреть рацион. В меню как минимум 500 грамм от дневной порции еды должны составлять овощи и фрукты.
Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)