Онколог объяснил пользу воды для кишечника

Врач-онколог и проктолог Елена Смирнова поведала о целебности воды. По словам эксперта, при помощи жидкости не только выводятся токсические вещества, но и доставляются к клеткам организма полезные вещества.


Онколог призвала читателей прислушиваться к своему чувству жажды. Поскольку количество жидкости, которую каждый день необходимо выпивать человеку, зависит от нескольких факторов: веса, роста, пола, внешней среды и физической деятельности.
Смирнова подметила, что каждый организм, который ощущает дефицит воды, начинает посылать в мозг соответствующие импульсы. По этим звоночкам и можно определить, когда и сколько нужно выпить жидкости.

Оказывается, что такие импульсы зачастую отсутствуют у людей с пораженной нервной системой. В таких случаях норму воды следует определять по принципу 30 мл на килограмм.

К слову, здоровому человеку, по словам зарубежных специалистов, требуется 1,5-2 литра воды в день.