Медик раскрыл способ меньше есть

Известный диетолог Василий Генералов, написавший книгу «#КетоДиета. Есть жир можно!», заявил о том, что если прекратить употребление нездоровой пищи и полуфабрикатов, то можно поспособствовать восстановлению вкусовых рецепторов.


А перейдя на употребление здоровой еды, такой, как вареное мясо, рыба, овощи и фрукты, чувство насыщения и удовольствия начнет приходить намного быстрее, из-за чего есть будет хотеться значительно меньше.