Как пережить сезон аллергии в разгар эпидемии COVID-19. Пять советов от специалиста

В России начался сезон цветения деревьев, кустарников и трав — а значит, непростое время для тех, у кого аллергия на пыльцу растений. В этом год сезон аллергий в нашей стране пришелся на пик эпидемии новой коронавирусной инфекции. Как не запутаться в симптомах и помочь себе пережить временное ухудшение самочувствия, когда опасностей стало больше, в подкаст-интервью «Простые вопросы» рассказала главный внештатный аллерголог-иммунолог министерства здравоохранения Челябинской области, кандидат медицинских наук Наталья Абрамова.

Контролировать аллергию

Любой аллергик, реагирующий на цветение растений, знает, когда его самочувствие может резко ухудшиться. И должен держать наготове известные ему препараты, которые снимают аллергическое воспаление. Конечно, важно получать базисную терапию и в целом следовать тем рекомендациям и назначениям, которые дает лечащий врач, чтобы не допускать крайне болезненного состояния при наступлении сезона, отмечает Наталья Абрамова.

Особенно это касается пациентов с такими проявлениями, как аллергическая бронхиальная астма, аллергический ринит. Эти состояния сопровождаются воспалением слизистых, а заселение воспаленной слизистой бактериями и вирусами проходит быстрее. Ведь, по сути, это открытая рана, которая становится входными воротами для инфекции. Соответственно, нет воспаления — гораздо ниже риск заразиться коронавирусом.

Следить за температурой

Эта рекомендация поможет ответить на вопрос, как не перепутать обычную аллергическую реакцию с симптомами, которые выдает организм в ответ на возможное заражение коронавирусом. Ведь и в том, и в другом случае возможны кашель, чиханье и даже появление кожной сыпи. 

Так что если с аллергией вы живете давно, держите под рукой градусник, который в случае чего позволит подтвердить один из основных симптомов COVID-19 — лихорадку. То есть высокую температуру: примерно у 70% больных коронавирусом в среднем возрасте медицинский термометр покажет фебрильные цифры — 38 градусов и выше. 

Медицинский термометр: какой выбрать для домашней аптечки?

Вместе с тем, как говорит Наталья Абрамова, врачам все же придется проводить дифференциальную диагностику больных с симптомами, которые схожи с проявлениями COVID-19: насморк, боль в горле и т. д. Особенно если речь идет о более молодых пациентах, причем не только по возрасту, но и с аллергией, которая могла проявиться впервые. Не надо забывать: если в детстве и юности никакой аллергии не было, это вовсе не гарантия, что недуг не настигнет в более зрелые годы.

Старайтесь быть дома

Для аллергиков наступление «их» сезона — это еще один веский аргумент в пользу пресловутой самоизоляции. Причины тут две. Во-первых, так значительно снижаются риски спровоцировать ухудшение состояния. «Пациенту с клиническими проявлениями действительно лучше сидеть дома, особенно в ветреную погоду. Это первая рекомендация, еще с 70-х годов. Пыльца ждет на улице, а дома ее концентрацию можно снизить элементарной влажной уборкой», — напоминает аллерголог. 

Во-вторых, так у пациентов будет меньше шансов спровоцировать окружающих на косые взгляды и даже на агрессию к себе. Все мы помним, как в городах и весях встречали даже тех, кого просто необходимо было поместить на карантин. А какая реакция может последовать на появление в людном месте человека с явно болезненным видом и характерными симптомами, можно лишь догадываться…  

Выходить — только в маске

Эта простая рекомендация для аллергиков сейчас вообще на вес золота. Если выход из дома неизбежен — надень защитную маску. Так ты лучше скроешь свой болезненный вид и защитишь себя, причем не только от сезонного раздражителя, но и от коронавируса.  

Хочешь, чтобы в стране были независимые СМИ? Поддержи Xoroshiy.ru