Игорь Ласточкин
Опубликовано: 08:28, 26 март 2020
По материалам: terrnews
Другие новости

38-летняя Вера Брежнева показала стальной пресс

Вера Брежнева не теряет времени зря на карантине. Немало времени певица уделяет тренировкам.

38-летняя Вера Брежнева показала стальной пресс



Известная певица Вера Брежнева увлеченно развивает свою вторую страничку в Instagram, на которой выкладывает свои секреты красоты, делится советами по выбору косметических средств и эффективными спортивными упражнениями. Например, сегодня звезда продемонстрировала идеальный пресс и выложила видеоурок с занятий, на которых и добилась таких шикарных результатов.

После онлайн-тренировки певица очень собой довольна и поддерживает тех, кто занимался вместе с ней. Вера Брежнева призвала подписчиков присоединиться к ней и стать лучшими версиями себя.

Вместе с певицей на самоизоляции находится и ее супруг Константин Меладзе. На прошлой неделе Вера записала домашнее видео, на котором ее возлюбленный играет на синтезаторе – возможно, создает новую песню для кого-нибудь из своих музыкантов.

Стоит напомнить, что о романе Веры Брежневой и Константина Меладзе стало известно еще в 2014 году – хотя слухи ходили и ранее, пара воздерживалась от комментариев. После этого Меладзе развелся с женой и в 2015 году сыграл свадьбу с Верой Брежневой в Италии.
View this post on Instagram

Привет , мои хорошие !) Сегодня у нас прошла ещё одна он-лайн тренировка с тренером @danilushkina_ 💙 лично я очень собой довольна🤪!) Аплодирую всем, кто занимался с нами) 👏🏻 И всем, кто позанимается в любое другое время) ключевое слово - позаниматься 😉. Если получится, вторую тренировку я тоже сохраню в IGTV, где уже сохранена первая. И вы сможете чередовать 2 тренировки уже сами) например - через день) даже если вы начнёте свой путь под названием «Становлюсь лучшей версией себя» с этих тренировок, это уже будет хорошо!)) но не забывайте , о чем говорила @anitasporty - под жирком не видно даже самого проработанного пресса 😉. Поэтому самое главное - наладить своё питание! Я сохранила все эфиры, которые были , поэтому вы сможете их смотреть, пересматривать и делать выводы) с благодарностями моим замечательным гостям)) Помните - самое лучшее время для всего этого - СЕЙЧАС!!! И, повторюсь здесь - после каждого пункта, которым вы сделали себе ‘хорошо’ , благодарите себя, хвалите себя! Будь то правильный ужин вовремя, полноценно сделанная тренировка или пройденные 10 тыс шагов) Хвалите, уважайте за силу воли и ЛЮБИТЕ!!!❣️Ведь вы у себя одна ! Такая классная 🥰 Ну а я хвалю каждую из вас и, с заботой о вас, в пятницу сделаю ещё один полезный эфир! Теперь самое время идти глубже 💫 И в этот раз эфир будет - с психологом, о котором я уже не раз говорила в сторис @tanja.davydova ) на тему - Если ты дома - как привести в порядок мысли и жизнь 🤗 _______________________ Форму подарила моя 🤍 @svetlanamelnikova - это @almondcrew

A post shared by VB Diary 📝 Vera Brezhneva (@vbdiary) on

Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)