Врач рассказала, чем опасна для здоровья аномально теплая зима

Врач-кардиолог Наталья Нассибулина рассказала, какие хронические заболевания обостряются из-за климатических кризисов. Аномально теплая зима опасна для чувствительных к переменам погоды людей, ведь они не знают, как правильно бороться с неприятными и болезненными симптомами.


Кардиолог в беседе с журналистами издания "Вечерняя Москва" объяснила, что уберечь себя от негативных воздействий перемен климата помогут тренировки вегетативной нервной системы. Медик рекомендует посещать массажиста, больше гулять, спать не менее 7-8 часов, а также правильно и полноценно питаться.