Эксперты поведали, к чему приведет отказ от хлеба и картофеля

Уменьшение веса таким образом может негативно сказаться на здоровье, отметили ученые.

Недавно эксперты поведали общественности, к чему приведет отказ от хлеба и картофеля. Считается, что некоторые диеты подразумевают отказ от некоторых продуктов, в том числе хлеба и картофеля, но, по словам специалистов, это может негативно сказаться на состоянии организма. Чтобы прийти к такому выводу эксперты проанализировали информацию примерно 13 тысячи человек. Отметим, данные собирались в течение 20 лет.

Было установлено, что намного чаще развитие некоторых болезней зависит от применения низкоуглеводных диет, которые приводит к уменьшению количества инсулина. Именно использование такого метода приводит к увеличению возможности сердечных недугов. Также стало известно, что не употребление хлеба, картофеля, каш и фруктов становится причиной появления мерцательной аритмии.