Неблагоприятные дни для метеочувствительных людей озвучили специалисты

Неблагоприятные дни ноября для метеочувствительных людей: специалисты рассказали когда не стоит заниматься серьезными делами

Неблагоприятные дни ноября для метеочувствительных людей: специалисты рассказали когда не стоит заниматься серьезными делами

Неблагоприятные дни возникают из-за множества факторов: фазы Луны, скачков атмосферного давления, времени года и т. д. Самыми негативными днями становятся те, в которые произошли магнитные бури. Специалисты заранее предупреждают о возможности их возникновения.

Магнитные бури в ноябре пока еще не посещали Землю, но в самое ближайшее время эта ситуация изменится. Малые магнитные бури произойдут 7, 8, 10, 11, 20, 21 и 22 ноября. 9 ноября произойдет магнитная буря среднего уровня. Также неблагоприятным днем станет 15 ноября когда магнитосфера Земли будет находиться в возбужденном состоянии.

Врачи рекомендуют всем, а в особенности метеочувствительным людям вести здоровый образ жизни: спать не менее восьми часов в сутки, гулять на свежем воздухе, питаться здоровой пищей, исключив жирное и алкоголь и пить больше чистой воды. Это поможет с малыми последствиями для здоровья преодолеть неблагоприятные дни.

Во время магнитных бурь следует отслеживать любые изменения в организме, особенно тщательно следить за артериальным давлением. При необходимости стоит принять профилактические лекарства.

От плохого настроения отлично «исцеляет» ароматный травяной чай и занятие любимым хобби или встреча с друзьями, при нервном напряжении можно принять успокоительные средства — валерьяну или пустырник.