Педиатр Евгений Комаровский рассказал, чем заменить сладости детям

Украинский педиатр Евгений Комаровский рассказал о вреде сладкого и озвучил советы, чем его заменить. По словам специалиста, давая такие продукты, родители пытаются компенсировать детям недостаток внимания со своей стороны.

Не секрет, что многие дети любят конфеты и печенье, но следует помнить о вреде такой привычки. Переизбыток сахара и мучного в рационе может привести к самым нежелательным последствиям, таким как аллергические реакции, проблемы с весом, развитие сахарного диабета, кариес и т.д. Именно для предотвращения проблем со здоровьем доктор Комаровский рекомендует не заменять общение родителей и ребенка сладостями. Он советует как можно больше проводить время вместе, даря ему радость от общения и игр, а не от конфет, ведь последнее не заменит удовольствие, например, от катания на велосипеде с папой.

Также в своем обращении педиатр обратил внимание на формирование привычки грызть ногти, причина которой часто заключается в познавании ребенком окружающего мира, когда малыш пытается все попробовать на вкус. В таком случае лучше своевременно предложить ему какую-либо игрушку. Доктор также отметил, что нет никаких медикаментозных средств борьбы с этой вредной привычкой.