Учёные назвали идеальный фрукт для поддержки сердца

Учёные из Гарвардского университета назвали идеальный фрукт для поддержки сердца. Этот плод снизит риск инфаркта и укрепит кровеносные сосуды.

Учёные говорят, что манго – это лучшее натуральное лекарство для сердца. Плод содержит калий, магний, витамин E и селен. Манго улучшает работу сердца благодаря микроэлементам. Фрукт хорошо влияет на пищеварение, помогает сбросить лишний вес и снизить уровень сахара в крови. Он также понижает артериальное давление, благодаря чему уменьшается риск инсульта и инфаркта.

Учёные планируют в грядущем году создавать на основе манго медицинские препараты для лечения сердца. Врачи рекомендуют регулярно употреблять фрукт для поддержки здоровья кровеносных сосудов. Манго можно добавлять в салаты. В сочетании с огурцами, помидорами и лимонным соком плод очистит организм и укрепит иммунитет, что актуально осенью. ведь в дождливую пору человек испытывает нехватку витаминов, из-за чего растёт риск заболеть гриппом.