Эксперты рассказали об использовании питания в лечении болезней

Немецкие эксперты рассказали, как может правильная пища помочь в лечении болезней. Положительный эффект может наблюдаться в процессе лечения мигрени, гипертонии, ревматизма и артрита.

При мигренях медики советуют регулярное питание в конкретное время суток. Таким образом, поддерживается стабильный уровень сахара в крови, что положительно влияет на нервные клетки, участвующих в механизмах болезни. Головные боли могут провоцировать продукты, повышающие активность гистамина: груши, шоколад, красное вино, клубника.

Немецкие доктора при синдроме раздраженного кишечника советуют убрать из меню сладкое, хлеб, молочные продукты и капусту. Выдержать такой рацион нужно 6-8 недель.

При ревматоидном артрите доктора рекомендуют употреблять морскую рыбу, ведь в ней есть омега-3 жирные кислоты. Ограничить стоит колбасы и мясо, так как они содержат арахидоновую кислоту, питающую боль в суставах.