Американские ученые выяснили, чем опасен храп

Американские специалисты выяснили, что храп является одним из факторов возникновения сердечных болезней, включая инсульт. У людей с храпом череп тоньше на 1,23 мм.

Он не только мешает окружающим, но и увеличивает шансы ранней смерти. Апноэ связано с большим количеством проблем и осложнений со здоровьем, от болезней сердца до глубокой депрессии, предупреждает специалист по медицине сна и Карл Догхрамджи. Помимо сердечных нарушений, оно может вызвать сильные головные боли, избыточный вес, психические заболевания, импотенцию, сонливость, что может повлечь за собой несчастные случаи.

Когда сужаются воздушные проходы и расслабляются стенки гортани - нарушается дыхание, что может привезти к аритмии. Эрозия истончает кости черепа, что повышает риск слабоумия, коматозного состояния и инсульта.

Практически всего, что тут перечислено, можно избежать путем лечения расстройства сна, обратившись к соответствующим специалистам.