12 сен 12:24Общество

Средиземноморская диета помогает снизить ухудшение когнитивных способностей

Это было доказано с помощью пятилетнего исследования.

Средиземноморская диета помогает снизить ухудшение когнитивных способностей

 

Эксперты из Университета Мэн и Южноавстралийского университета на протяжении пяти лет наблюдали за добровольцами в ходе научной работы, которая показала, что средиземноморская диета помогает снизить ухудшение когнитивных способностей. Также специалисты проанализировали данные крупной исследовательской работы с участием примерно тысячи человек, а также аналогичной работы экспертов из Нью-Йорка, в которой участвовало 2400 человек. Отметим, в данной диете используется оливковое масло, фрукты, овощи, бобовые, рыба и другие продукты. Эта диете производит множество положительных эффектов на организм, но в основном ее эффективность изучается на жителях Средиземноморья.

Результаты нового исследования показали, что продуты из данной диеты постепенно уменьшают возможность ухудшения когнитивных способностей, которые происходят в визуальной и пространственной памяти. Также эффект наблюдается на уровне внимания. Отметим, что это все стало заметно благодаря тому, что ученые наблюдали за добровольцам в течение пяти лет. Эксперты собираются продолжить исследование, чтобы точно ответить на вопрос, почему средиземноморская диета производит именно такой эффект.

Ученые: Средиземноморская диета снижает риск ухудшения когнитивных способностей

Ученые: Средиземноморская диета снижает риск ухудшения когнитивных способностей
Интернациональный коллектив ученых из США и Австралии провел исследование, предметом которого стало изучение влияния разных типов диет на динамику когнитивных способностей. Выяснилось, что наиболее полезной с этом смысле является средиземноморская диета. Эксперты, представляющие Университет Мэна и Южноавстралийский университет, провели углубленный анализ данных более 3400 человек, которые были собраны в ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые рассказали о последствиях проблем со слухом

Ученые рассказали о последствиях проблем со слухом
Итальянские ученые в ходе исследования выяснили, к каким последствиям могут привести проблемы человека со слухом. По словам специалистов, данное отклонение может вызвать ухудшение когнитивных способностей. Ученые, представляющие Университет Бари (Италия), провели исследование, участие в котором приняли более 1,6 тысяч человек. Средний возраст испытуемых составил 75 лет. Причем, при выявлении последствий ... ПОДРОБНЕЕ →

Эксперты: Алкоголь влияет на снижение у мужчин когнитивных способностей

Эксперты: Алкоголь влияет на снижение у мужчин когнитивных способностей
Мужчины, которые злоупотребляют спиртным, намного раньше сталкиваются с когнитивными проблемами, чем те, которые не пьют или мало употребляют.   Эксперты из Великобритании на основании нового исследования заявили, что алкоголь влияет на снижение у мужчин когнитивных способностей. Например, симптомы данного нарушения могут проявляться в возрасте 55 лет. Эксперты проанализировали данные пяти тысяч мужчин и двух ... ПОДРОБНЕЕ →

Ухудшение слуха может предвещать деменцию у мужчин

Ухудшение слуха может предвещать деменцию у мужчин
Новое исследование ученых из Brigham and Women’s Hospital представило еще одно доказательств того, что ухудшение слуха может оказаться предвестником нейродегенеративных нарушений, свойственных для деменции. Это, в частности, было установлено в отношении мужчин. Результаты работы опубликовал научный журнал Alzheimer’s Dementia. Ухудшение слуха может помогать в диагностике лиц, подверженных заболеванию деменцией... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Средиземноморская диета повышает шансы на беременность при ЭКО

Ученые: Средиземноморская диета повышает шансы на беременность при ЭКО
Женщины, которые следуют средиземноморской диете перед ЭКО, имеют значительно более высокий шанс забеременеть. Такие выводы сделаны учеными из Университета Harokopio в Афинах, передает Mirror. Ученые рассмотрели диеты 244 женщин, прежде чем они прошли процедуру ЭКО. Участницы исследования заполнили вопросники о том, как часто они ели определенные группы продуктов, куда входят овощи, фрукты, цельные зерна... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: hotgeo
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *