Кофе и молоко помогают снизить риск развития онкологии, заявили ученые

Онкология стала бичом в современном обществе. Для того, чтобы снизить риск развития опухолевых заболеваний медики предлагают включить в обязательный рацион простые и доступные продукты.

Австралийские ученые, на основании исследований, пришли к выводу, что в 35% случаях развития рака кишечника виноваты курение и плохое питание. Поэтому, чтобы сделать свой рацион питания более здоровым, медики советуют уменьшить в нем количество жирного и переработанного мяса.

Оптимальное количество мясных продуктов в день, не должно превышать 100 граммов.

Также, необходимо обязательно ввести в свой ежедневный рацион молоко и молочные продукты, жирную рыбу и кофе, советуют эксперты.

[quote]

Замена красного мяса на птицу может снизить риск рака молочной железы

Замена красного мяса на птицу может снизить риск рака молочной железы
После проведения многочисленных исследований эксперты обнаружили, что употребление красного мяса способствует увеличению риска развития рака молочной железы, а домашняя птица, наоборот, замедляет развитие опухоли. Результаты испытания разместили на официальном сайте информационного агентства International Journal of Cancer. Медики ... ПОДРОБНЕЕ →

Доступный продукт снижает риск развития повышенного артериального давления на 20%, констатировали ученые

Доступный продукт снижает риск развития повышенного артериального давления на 20%, констатировали ученые
Одно лишь употребление лекарственных препаратов для снижения повышенного артериального давления не может справиться с гипертонией. При этом заболевании очень важен рацион продуктов, которые вы употребляете ежедневно. Простые изменения в питании могут помочь снизить уровень повышенного артериального давления и без применения лекарственных препаратов. Эксперты области здравоохранения советуют выбирать продукты ... ПОДРОБНЕЕ →

Врачи рассказали, кому следует ежедневно пить черный чай

Врачи рассказали, кому следует ежедневно пить черный чай
Медики рассказали, кому необходимо ввести черный чай в свой ежедневный рацион. Ученые из Швейцарии выяснили, что данный напиток способен нивелировать риск развития 2 типа диабета. К такому выводу они пришли проанализировав данные, собранные в 50 государствах. Как отмечают ученые, белый и зеленый чай тоже помогают в профилактике сахарного диабета, однако эффект черного чая в данном случае значительно выше. Однако ... ПОДРОБНЕЕ →

Эксперты рассказали о привычках, повышающих риск развития рака кишечника

Эксперты рассказали о привычках, повышающих риск развития рака кишечника
Британские исследователи рассказали о пищевых привычках, которые могут спровоцировать возникновение рака кишечника. В перечне оказалось увлечение жирной пищей и красным мясом. Ученые из Великобритании изучили взаимосвязь между пищевыми предпочтениями человека и появлением злокачественных опухолей. По статистике, на территории объединенного королевства отмечается высокий процент онкологии кишечника. Причем ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Жареное мясо увеличивает риск возникновения рака

Ученые: Жареное мясо увеличивает риск возникновения рака
По словам датских исследователей, жареное мясо представляет собой значительный риск развития рака. Результаты исследований были опубликованы в журнале PLOS ONE и предупреждают людей значительно снизить количество употребляемого жареного мяса, чтобы избежать риска возникновения рака в будущем. Ученые под руководством Ле Да Слеттинга Якобсена из Технического университета Дании выяснили, что полициклические ароматические ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *