17 авг 16:05Общество

Снизить повышенное артериальное давление без лекарств помогут три всеми любимых продукта

Три натуральных продукта, по мнению медиков, прекрасно снижают повышенное артериальное давление, да к тому же любимы практически всеми. 

На первом месте – арбуз. Не все знают, что он является ягодой. Благодаря содержащемуся в нем веществу – цитруллину, аминокислоте, снижается повышенное кровяное давление. Было проведено исследование, в котором участвовали взрослые люди, страдающие ожирением и умеренной гипертонией. Эксперты выявили, что арбуз действительно снижает кровяное давление, а его сок препятствует образованию в артериях холестериновых бляшек.

Киви. Этот экзотический фрукт медики рекомендуют употреблять тем людям, у которых пока нет запущенной формы гипертонии. Исследователи провели эксперимент, в котором изучали воздействие киви и яблок на организм человека. Те испытуемые, которые употребляли два киви в день в течение двух месяцев, заметили снижение артериального давления. Яблоки такого эффекта не дали, что объясняется тем, что в киви содержится гораздо больше витамина С.

Ягоды – голубика и черника – прекрасные помощники, они нормализуют высокое артериальное давление. Было проведено обширное исследование, в котором участвовали свыше 34 тысяч человек. Эксперимент показал, что те добровольцы, которые употребляли ягоды, содержащие большое количество антоцианинов, успешно справлялись со скачками давления.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!

Напитки, снижающие повышенное артериальное давление без лекарств, назвали специалисты

Напитки, снижающие повышенное артериальное давление без лекарств, назвали специалисты
Специалисты назвали напитки, которые способны снизить повышенное артериальное давление без медикаментов. Люди, страдающие повышенным артериальным давлением или даже гипертонией, должны обратить внимание на зеленый чай. Специалисты отметили, что при регулярном употреблении этого напитка в течение трех месяцев повышенное артериальное давление снижается на 2,6 мм. Свекольный сок также может успешно снизить ... ПОДРОБНЕЕ →

Снизить артериальное давление без лекарств помогут 4 продукта – медики

Снизить артериальное давление без лекарств помогут 4 продукта – медики
Эти 4 продукта помогут снизить повышенные артериальное давление, их рекомендуется употреблять людям, страдающим гипертонией. Известно, что людям с повышенным артериальным давлением следует снижать количество соли в своем рационе, а объем овощей и фруктов, наоборот, увеличивать. Но специалисты в сфере медицины рекомендуют также не забывать о продуктах, богатых полифенолами – природными соединениями, которые содержатся ... ПОДРОБНЕЕ →

Исследования выявили вкусный зеленый фрукт, снижающий повышенное артериальное давление, заявили ученые

Исследования выявили вкусный зеленый фрукт, снижающий повышенное артериальное давление, заявили ученые
Ученые в результате проведенного на добровольцах исследования установили, что данный вкусный фрукт способен снижать повышенное артериальное давление. В эксперименте приняли участие 118 испытуемых, которые были поделены на две группы. У всех добровольцев наблюдалось так называемое высокое нормальное давление или была констатирована гипертония 1 стадии. Их систолическое давление в начале эксперимента составляло ... ПОДРОБНЕЕ →

Доступный и привычный овощ незаменим при гипертонии, он существенно снижает повышенное артериальное давление

Доступный и привычный овощ незаменим при гипертонии, он существенно снижает повышенное артериальное давление
Повышенное артериальное давление в наши дни стало очень распространённым заболеванием. Более трети взрослого населения страдают от гипертонии различной степени тяжести. Кроме приема лекарственных препаратов, ученые предлагают внимательнее относиться к своему питанию тем, у кого наблюдается повышенное артериальное давление. Не все продукты одинаково полезны для гипертоников, но существуют и те, что помогают организму ... ПОДРОБНЕЕ →

Просто, вкусно и доступно: ученые рассказали, как реально снизить повышенное артериальное давление без лекарственных препаратов

Просто, вкусно и доступно: ученые рассказали, как реально снизить повышенное артериальное давление без лекарственных препаратов
Эксперимент немецких ученых позволил установить, каким образом можно снизить повышенное артериальное давление без применения лекарственных препаратов. Специалисты из кельнской клиники обнародовали результаты своего исследования, в ходе которого добровольцы испытывали действие простого и доступного продукта на повышенное артериальное давление. Испытуемые, которые имели повышенный уровень артериального давления... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *