От рака и проблем с сердцем помогут яблоки и чай

От рака и проблем с сердцем помогут яблоки и чай

Как показали исследования австралийских ученых, регулярное употребление продуктов, богатых на флавоноиды, защищает от рака и сердечных заболеваний. Установлено, что люди, употребляющие продукты питания с высоким или средним содержанием флавоноидов (чай, яблоки), с меньшей вероятностью подвержены заболеваниям сердца и онкологии.

Тем не менее, это не дает абсолютную гарантию, и повышенный риск смерти остается у тех, кто злоупотребляет алкоголем и много курит.

Какие же продукты нужно употреблять ежедневно? Достаточно одной чашки чая, одного яблока, одного апельсина, 100 г черники и 100 г брокколи.

Учёные доказали, что одно яблоко в день защитит от рака и инфарктов

Учёные доказали, что одно яблоко в день защитит от рака и инфарктов
Особо эффективной эта профилактика станет для алкоголиков и тех, кто не могут бросить курить. Всё дело в том, что в этом фрукте очень много флавоноидов.  Учёные, работающие в Университете Эдит Коуэн, доказали, что всего лишь одно съеденное яблоко в день надёжно защитит от рака и инфарктов. Более, чем у других смертность понижается у тех, кто курят или ежедневно выпивают больше, чем два бокала спиртного. ... ПОДРОБНЕЕ →

Всего одно яблоко в день поможет защититься от рака и инфаркта

Всего одно яблоко в день поможет защититься от рака и инфаркта
Ученые Университета Эдит Коуэн выяснили в ходе исследования, что употребляя регулярно всего одно яблоко в день и выпивая чай, можно защититься от рака и сердечных заболеваний. Особенно это актуально для заядлых курильщиков, поскольку своей вредной привычкой они добровольно подрывают свое здоровье. В ходе исследования принимали участие добровольцы со стажем курильщика и употребляющие алкоголь (более двух бокалов ... ПОДРОБНЕЕ →

Названы продукты, способные защитить курильщика от рака

Названы продукты, способные защитить курильщика от рака
Курильщики более подвержены онкологическим заболеваниям из-за своей вредной привычки. Однако ученые назвали продукты, которые защитят любителей табака от рака. Чтобы обезопасить свой организм от негативного воздействия курения, необходимо ввести в рацион определенные продукты. Ученые рассказали, как защитить курильщиков от рака. В первую очередь следует есть больше овощей и фруктов. Яблоки, черника, брокколи ... ПОДРОБНЕЕ →

Медики сообщили о продуктах, продлевающих жизнь

Медики сообщили о продуктах, продлевающих жизнь
Речь идет о яблоках и чае. Некоторое время назад медики сообщили о продуктах, продлевающих жизнь.   Речь идет о яблоках и чае, которые не только продлевают жизнь, но и могут уберечь от рака и заболеваний сердца. Для данного вывода специалисты проанализировали данные большого исследования. Сам эксперимент длился 23 года, а участвовали в нем 53 тысячи человек. В итоге стало известно, что за все время исследования ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Употребления крестоцветных овощей защищает женщин от воспаления

Ученые: Употребления крестоцветных овощей защищает женщин от воспаления
Привычка употреблять такие овощи уменьшит риск развития болезней сердца и рака.   Американские ученые после проведенного исследования заявили, что употребление крестоцветных овощей защищает женщин от воспаления. Также такие продукты могут снизить риск развития сердечных заболеваний и рака, но только в том случае, если употреблять такие овощи часто. Эксперимент проводился на лабораторных животных. В ходе исследования ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: topdaynews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *