Огурцы могут заменить многие медицинские препараты, считают специалисты

Огурцы часто называют «заменителями воды». В жару они хорошо утоляют жажду, ведь в состав огурца входит до 99 % жидкости. Однако мало кто знает о полезных свойствах этого огородного овоща.

По словам специалистов, употребление огурцов несет огромную пользу для человеческого организма и даже может заменить прием некоторых лекарств. Огуречная вода способствует щелочным реакциям и идеально подходит для внутренней среды организма. Она понижает повышенную кислотность и может стать заменой аспирину, снимая воспалительные процессы. При этом огурцы, в отличие от таблеток, не вредят желудку.

Огурцы эксперты рекомендуют употреблять в пищу пожилым людям. Эти овощи замедляют потерю мышечной массы, ослабление костей (остеопороз), снижают давление и служат профилактикой инсультов и других сердечно-сосудистых заболеваний.

В огурцах содержатся очень полезные антиоксиданты – флавоноиды, лигнаны, а также тритерпены, которые обладают противораковым эффектом. Эти вещества служат защитой организма женщин от опухолей груди, матки и яичников, а мужчин берегут от рака простаты. Специалисты советуют есть огурцы с кожицей, в ней сосредоточены все противораковые вещества и витамин К.  

Огурцы – идеальный продукт для желающих похудеть и страдающих сахарным диабетом. Они бедны калориями, но при этом создают чувство сытости.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!