19 июл 10:44Общество

Убийцы тестостерона в современном мире: ученые раскрыли причины ухудшения потенции в молодом возрасте

Убийцы тестостерона в современном мире: ученые раскрыли причины ухудшения потенции в молодом возрасте

Уровень тестостерона влияет на многие процессы в организме мужчины, включая половую сферу и репродуктивную функцию. Кроме того, его стабильная выработка придает человеку мужественность, усиливает влечение к противоположному полу, укрепляет мышцы, кости, улучшает состояние сосудов. Низкий уровень главного мужского гормона приводит к рискам возникновения гипертонии, сахарного диабета, артрита. 

Учёные выяснили, что уровень тестостерона современного мужчины ниже чем у их же ровесников десять лет назад на 17%, причем проблема возникает и у достаточно молодых мужчин. Выявлены факторы риска, которые подавляют выработку тестостерона и сопровождают современного мужчину на протяжении его жизни.

Главная проблема - ожирение. Исследователи Массачусетского университета выяснили, что большое количество лишнего веса подавляет уровень мужского гормона как десять лет жизни. Это связано с синтезом эстрогенов из тестостерона и превращением его в женский гормон эстрадиол. В результате мужчина полнеет ещё больше, катастрофически теряет мышечную массу, кроме того, страдает активность, энергия, на смену приходит депрессия и переменное настроение, либидо снижается.

Ещё один фактор, убивающий тестостерон - рост потребления пива. Фитоэстрогены угнетают выработку мужских гормонов, вызывают рост "пивного" живота.
Подавляюще на либидо действуют и стрессы. Кортизол - антагонист тестостерона, а поводов для страха у мужчины современного мира полно - напряженность на работе, проблемы в отношениях, стрессы на дороге.

Замыкают список факторов недостаток сна и малоподвижный образ жизни. Сон на протяжении 5 часов против нормы 7-8 часов приводит к снижению уровня тестостерона на 15%, выяснили учёные Чикагского университета. Ведь тестостерон вырабатывается в организме именно ночью, во сне.

ПРИ ПРОБЛЕМАХ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБРАЩАЙТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ, НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!

Три ежедневных привычки, убивающих потенцию и выработку тестостерона

Три ежедневных привычки, убивающих потенцию и выработку тестостерона
Уровень тестостерона не является постоянным в течение жизни мужчины, однако его выработка влияет как на потенцию, так и на такие качества, как решительность, активность, выносливость и мышечную массу. Среди факторов, снижающих его выработку - возраст, вредные привычки, гормональный сбой. Всего три действия, которые совершает мужчина в течение дня, усугубляют ситуацию, блокируя выработку мужского гормона и ухудшая ... ПОДРОБНЕЕ →

Как повысить уровень тестостерона без лекарств, рассказали медики

Как повысить уровень тестостерона без лекарств, рассказали медики
Поднять уровень тестостерона возможно без применения лекарственных средств, считают медики. Увеличить концентрацию мужского гормона помогут несколько простых советов. Для мужского здоровья необходим качественный сон. Синтез тестостерона происходит именно во сне, поэтому ночью нужно спать не менее 6 часов. Сон менее 5 часов в сутки в течение недели приводит к снижению тестостерона в организме на 15 %. Чтобы ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали продукты, которые нельзя потреблять мужчинам

Ученые назвали продукты, которые нельзя потреблять мужчинам
Состав и количество гормонов в мужском и женском организме сильно разнятся, следовательно, питание должно отличаться. Ведь некоторые продукты блокируют выработку тестостерона - главного мужского гормона. Тестостерон оказывает колоссальное влияние на качество потенции сильного пола, активность в сексуальной жизни и способность к зачатию, поддержание мышечной ткани и костного скелета.  Одни из самых ... ПОДРОБНЕЕ →

Названы основные причины снижения потенции в любом возрасте

Названы основные причины снижения потенции в любом возрасте
В современном мире количество проблем с репродуктивным здоровьем только растет, а дети все чаще появляются методом эко. Среди причин такого явления - не только женские проблемы, нередко это проблемы с потенцией у мужчин. Эректильная дисфункция - частая проблема, которая затрудняет интимную жизнь партнеров и психологическое состояние мужчины, приводя к депрессиям и неврозам. Почти каждый второй мужчина после 40 ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: Одинокие мужчины имеют более сильный запах, чем женатые

Ученые: Одинокие мужчины имеют более сильный запах, чем женатые
Мужчины, свободные от отношений, имеют высокий уровень тестостерона, говорят эксперты.   Ученые, проведя исследования, заявили, что одинокие мужчины имеют более сильный запах, чем женатые. Дело в том, что у одиноких более высокий уровень тестостерона, что и вызывает интерес женщин. В эксперименте участвовали 82 женщины, которых пригласили оценить мужественность одиноких мужчин и мужчин в отношениях, возраст ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *