Бросившие курить видят более яркие сновидения

Люди, бросившие курить, начинают видеть более яркие сновидения, чем во время злоупотребления табаком. При этом в их снах часто присутствуют сигареты, что приводит к никотиновому голоду наяву.

Наблюдения сомнологов показали, что сон зависит от внешних раздражителей. Ряд посторонних шумов и звуков, реально слышимых спящим человеком, во сне трансформируется подсознанием в некий сюжет. Так, звуки соседской дрели могут быть приняты за шум самолета или другой сюжет. Установлено, что бросившим курить снятся более яркие сны, чем во время злоупотребления табаком. При этом во сне они часто возвращаются к пагубной привычке и начинают ощущать никотиновый голод.

Сновидения 12% людей – черно-белые. В снах присутствуют только знакомые лица. Спящему кажется, что снятся незнакомцы, но на самом деле он уже видел всех этих людей на протяжении жизни. При этом мужчины чаще видят во сне мужчин, а девушкам снятся лица обоих полов.


Половина сновидений забывается вскоре после пробуждения. Через десять минут можно вспомнить не более 10% своих снов. Люди, чья слепота не является врожденной, видят во сне те предметы, которые запомнили еще будучи зрячими. Те, кто не видит с рождения, видят во снах звуки, запахи и ощущения.