Для тех, кто хочет вкусно худеть – рецепт жиросжигающего салата «Похудейка»

Для тех, кто хочет вкусно худеть – рецепт жиросжигающего салата «Похудейка»

Салат «Похудейка» поможет сбросить до 5 кг за неделю.

Блюдо содержит минимум калорий, но богато витаминами и клетчаткой, полезными для здоровья.

Капуста белокочанная – 250 г

Огурец – 1 шт.

Морковь – 1 шт.

Зелень петрушки и укропа

Лимонный сок – 1 ст. л.

Оливковое масло или греческий йогурт

Капусту рубим и сбрызгиваем лимонным соком, хорошо разминаем, чтобы не было горечи.

Морковь трём на крупной тёрке.

Огурец шинкуем соломкой.

Мелко нарезаем зелень.

Выкладываем овощи в глубокую посуду, добавляем зелень, хорошо перемешиваем.

Последний этап – заправляем оливковым маслом или греческим йогуртом.

С салата «Похудейка» начинаем каждый прием пищи, это позволит снизить калорийность вашего питания и запустить механизм похудения.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!

Как приготовить жиросжигающий супа, от которого можно похудеть на 5 кг за 10 дней - рецепт

Как приготовить жиросжигающий супа, от которого можно похудеть на 5 кг за 10 дней - рецепт
Жиросжигающий суп – прекрасное и вкусное средство для легкого и быстрого похудения. Этот супчик можно есть в течение дня и вечером – в неограниченном количестве. Это блюдо богато витаминами, оно ускоряет метаболизм и выводит из организма вредные вещества. Кроме того, жиросжигающий суп не требует сложных и дорогостоящих ингредиентов, что является несомненным плюсом. Также он подходит для вегетарианцев и людей... ПОДРОБНЕЕ →

Что съесть, чтобы быстро похудеть: лучшая каша для похудения названа экспертами

Что съесть, чтобы быстро похудеть: лучшая каша для похудения названа экспертами
Эксперты в области красоты и здоровья решили поведать о настоящей находке для всех, кто желает похудеть с пользой для здоровья, раскрыв рецепт каши, которая помогает эффективно бороться с лишним весом и при этом улучшать общее состояние здоровья. Уникальное блюдо под названием «Похудейка» помогает очистить организм от накопившихся токсинов, шлаков, канцерогенов и солей тяжелых металлов. На фоне очищения от всего ... ПОДРОБНЕЕ →

Назван лучший напиток для надежного похудения: что нужно пить, чтобы похудеть, сообщили врачи

Назван лучший напиток для надежного похудения: что нужно пить, чтобы похудеть, сообщили врачи
В борьбе с лишними килограммами требуется комплексный подход. Необходимы правильный рацион питания и физическая активность. Эксперты в области красоты и здоровья подсказали удивительный напиток, который обладает жиросжигающим свойством, он легко готовится в домашних условиях. По словам диетологов, эффективно помогает избавляться от лишнего веса и худеть всем известная петрушка. Для достижения необходимого эффекта ... ПОДРОБНЕЕ →

Пять рецептов оливье: варианты от классического до изысканного

Пять рецептов оливье: варианты от классического до изысканного
Как соблюсти традиции и удивить гостей и семью? В преддверии наступающего Нового года этот вопрос актуален как никогда. Многие не представляют новогоднего застолья без привычного Оливье - между тем, рецептов этого салата - великое множество. Остановимся на пяти из них. 1. Салат Оливье классический Тут все просто - картофель ... ПОДРОБНЕЕ →

Что приготовить на Новый год 2018: пошаговые рецепты с фото

Что приготовить на Новый год 2018: пошаговые рецепты с фото
Что приготовить на Новый год 2018: пошаговые рецепты с фото. До Нового года осталось совсем немного времени, в связи с чем многие хозяйки задумались, какие блюда приготовить на праздник. Этот вопрос актуален каждый год и каждый год хочется преподнести в качестве новогодних блюд что-то необычное, дополняющее атмосферу праздника. Что лучше всего приготовить на Новый год 2018 читайте в обзорном материале ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *