Напиток для похудения, который отбивает аппетит – проверенный рецепт отвара, позволяющего сбросить лишние килограммы и очистить организм

Предлагаем проверенный и простой рецепт напитка для похудения и очищения организма.

Нам понадобятся следующие ингредиенты: лавровый лист, имбирь, корица, сухая гвоздика.

Возьмите небольшую кастрюлю, положите туда 3 лавровых листа и 2 гвоздички, всё это следует залить литром воды и довести до кипения. Теперь снимите кастрюлю с плиты и добавьте туда по одной чайной ложке тертого имбиря и корицы. Напиток размешайте и дайте ему полностью остыть. Потом для вкуса можно добавить лимонный сок в небольшом количестве.

Рекомендуется пить отвар за полчаса до приема пищи, отмечается, что он эффективно снижает аппетит.

Но помните: имеются противопоказания, обязательно проконсультируйтесь со специалистом!