Безопасные ограничения на алкоголь отменяются: вот новый совет
Не секрет, что алкоголь может увеличить риск инсульта, но существуют разногласия по поводу того, может ли ежедневное потребление умеренного количества алкоголя защитить от этого риска.
Дебаты о потенциальном защитном эффекте умеренного потребления алкоголя от инсульта происходят из прошлых исследований, которые обнаружили связь между пользой и умеренным потреблением по сравнению с непьющими.
Однако по-прежнему возникают вопросы о том, был ли этот более низкий риск обусловлен защитным действием алкоголя или просто потому, что у непьющих были другие проблемы со здоровьем.
Недавно опубликовано исследование, в котором рассматривались общие генетические варианты в популяциях Восточной Азии, которые, как известно, снижают толерантность к алкоголю. Люди с этими генетическими вариантами часто потребляют гораздо меньшее количество алкоголя, чем другие люди, из-за неприятной реакции, которую они испытывают после питья.
Поскольку эти генетические варианты случайны, они могут появляться у индивидуумов независимо от других факторов, которые могут повлиять на результат исследований. В ходе своих исследований ученые изучили генетические данные миллионов людей в Китае, также оценив их привычки к потреблению, и в конечном итоге обнаружили, что алкоголь не имеет каких-либо защитных мер против риска инсульта.
Согласно исследованию, умеренное и даже низкое потребление алкоголя не обеспечивает никаких защитных эффектов против инсульта. Фактически, ежедневное умеренное употребление алкоголя увеличивает вероятность инсульта; каждые четыре дополнительных напитка в день повышают риск инсульта на 35 процентов.
Люди, заинтересованные в корректировке образа жизни, который может снизить риск инсульта, должны рассмотреть вопрос об исключении алкоголя из своего рациона или, по крайней мере, уходе от ежедневного потребления.
