Совсем не сладко: Сахар не улучшает настроение, а ухудшает его – учёные

Вот ну совсем, оказывается, не так. Перекус сладеньким не способствует улучшению самочувствия. Скорее – наобоорот.

 Как считают германские учёные, от этого может быть совсем не сладко. Согласно их последним исследованиям, сахар не улучшает настроение человека, а, напротив ухудшает его.

Поверить сложно, однако последние аналитические работы германских специалистов показывают именно это. Вместе с ними трудились коллеги, предвтавляющие два британских университета. Это лишь добавляет весомости научной работе.

Учёные подвергли особому вниманию то, как потребление сахара связано с усталостью, внимательностью и депрессией. В эксперименте принимали добровольцы, количество которых превысило 1,3 тысячи человек.

Вывод, полученный учёными, оказался совершенно неожиданным. Как оказалось, еда и напитки, которые люди считают «сладкими» не дают ту энергию организму, которая ожидается.

Получается, напротив, совершенно другой эффект. Появляется множественное проявление людей, которые  начинают страдать ожирением и диабетом разных форм.

Кроме этого, те, кто решили побаловать себя сладенькими «вкусняшками», получают в итоге этого, не поднятие настроения, а, даже, депрессию.

Возможно, это связано с некоторыми особенностями каждого организма, но есть и общая тенденция.

Сахар оказался не самым лучшим средством для того, чтобы поднять себе настроение.

Получается лучше всего раз-два, раз-два руками или ногами. Однако, ведь и сладенького хочется. В особенности, женщинам.