Идеальный способ снизить артериальное давление и похудеть назвали эксперты

Идеальный способ снизить артериальное давление и похудеть назвали канадские эксперты из Университета Торонто, опубликовавшие итоги своего исследования в журнале Diabetes Care.

Специалисты отметили рост случаев смертности при диабете, вызванном ожирением, повышенным артериальным давлением и сопутствующими заболеваниями. Также давно отмечено положительное влияние на лечение диабета второго типа с помощью голодовок и снижения веса. 

Чтобы пациенты, которые уже имеют ряд заболеваний (диабет, повышенное артериальное давление) смогли безболезненно и комфортно похудеть, им предложили перейти на жидкую пищу, содержащую то же самое количество белков, жиров и углеводов, что и твердая еда. 

В результате страдающие диабетом похудели в среднем на 2,4 кг за полгода, у них наладился обмен веществ, существенно снизилось артериальное давление.

Переход на жидкое питание оказался очень полезен, он помог существенно снизить количество потребляемых калорий, не причиняя голодных страданий человеку.