Ученые: Яйца на завтрак улучшают работу мозга

Новое исследование показало, что утром употребление яиц положительно влияет на мозг.

Недавно ученые провели исследование, результат которого показал, что яйца на завтрак улучшает работу мозга. Для этого специалисты провели исследование, в котором участвовали 2,5 тысяч мужчин от 42 до 60 лет. Добровольцы поведали ученым о своем питании и рационе. После этого специалисты проанализировали все имеющиеся данные. Многие ученые говорят, что яйца могут увеличить развитие болезни Альцгеймера, а также повреждения сердечно-сосудистых артерий.

Однако новое исследование показало, что употребление яиц никак не связано с какими-либо перечисленными заболеваниями. Ученые порекомендовали употреблять яйца на завтрак, а также ни в коем случае не бояться развития каких-либо болезней.