Какие продукты способны оздоровить печень - мнение медиков

Диетолог назвала продукты, оказывающие на печень оздоравливающий эффект.

По мнению Оксаны Величко, существует несколько продуктов, которые способны оздоровить печень. К ним в первую очередь относится телятина и индейка. Эти два вида мяса становятся незаменимыми помощниками при переработке печенью алкоголя.

Помогают печени оставаться здоровой такие продукты как квашеная капуста и соленые огурцы. Все дело в том, что они богаты витамином С и являются прекрасным подспорьем для поддержания водно-солевого баланса.

Еще одним съедобным “фактором” оздоровления печени являются печеные овощи, а также капуста и свекла. В последней, например, много минералов необходимых для активизации функций нашего барьерного органа. А вот капуста успешно справляется с выведением из организма токсинов.

Диетолог полагает, что перечисленные продукты способны оздоровить печень.