Топ новостей
11 фев 23:49Общество

Полезное питание поможет в борьбе против диабета

Полезное питание поможет в борьбе против диабета

Перестроив привычный образ питания, вы сможете контролировать риск заболевания и уберечь себя от признаков второго типа сахарного диабета, частого мочеиспускания и быстрого похудения.

На данный момент ученые всего мира бьют тревогу, так как образ жизни людей привел к тому, что выросло количество людей, страдающих от диабета. И на ближайшее время прогнозы не утешительны.

Если вы наблюдаете такие симптомы, как раздражение, скачки аппетита, ожирение или резкая потеря веса, частое мочеиспускание, плохой сон, то обязательно обратитесь к специалисту.

Кроме этого  вы можете, изменив питание, контролировать сахар в крови, как завили шведские ученые. Они выяснили, наблюдая более 55 тысяч добровольцев, что употребляя в пищу больше цельнозерновых продуктов из пшеницы, можно уменьшит риск заболевания сахарным диабетом второго типа.

После того, как связь была установлена, ученые решили обратить свое внимание и на другие злаковые культуры. В результате исследований стало понятно, что все известные злаковые дают положительный эффект при борьбе с диабетом второго типа и его признаками.

Учеными озвучены конкретные культуры- это рожь, пшеница, коричневый рис, овес, гречка, кукуруза, булгур и ячмень.

ПРИ ВОЗНИКНОВЕНИИ ПРОБЛЕМ СО ЗДОРОВЬЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ОБРАТИТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ!!! НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ!!!

Дефицит витамина D доводит до диабета

Дефицит витамина D доводит до диабета
Ученые из Университета Сан-Паулу (Бразилия) заявили о том, что дефицит витамина D грозит диабетом. Результаты их исследования подтверждают важную роль данного витамина в профилактике сахарного диабета 2-го типа, при этом ученые не впервые обнаруживают свидетельства связи витамина D с риском возникновения диабета. Ученые полагают, что дефицит витамина D способен доводить до появления диабета, поскольку именно он ... ПОДРОБНЕЕ →

Какой напиток поможет в борьбе с диабетом?

Какой напиток поможет в борьбе с диабетом?
Прежде чем утверждать о чудодейственном влиянии напитка на организм, швейцарские ученые провели колоссальное исследование, используя данные наблюдений за людьми из 50 стран. И теперь абсолютно уверены в том, что черный чай способен снижать риск развития сахарного диабета второй степени. Исследователи обращали внимание на образ жизни людей, на их предпочтения в еде, заболеваемость диабетом. Кроме того... ПОДРОБНЕЕ →

Учёные назвали ещё один симптом сахарного диабета

Учёные назвали ещё один симптом сахарного диабета
Симптомы сахарного диабета 2 типа включают в себя слабость, частое мочеиспускание, долго незаживающие раны, неконтролируемые приступы голода, жажду даже после того, как вы выпили воду. Но специалисты выявили ещё один симптом, который может указывать на то, что у вас повышенный сахар в крови. По их мнению, люди, у которых появились на голенях ног коричневые пятна подвержены диабету 2 типа. Диабетологи подчёркивают... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые: кофе спасает от диабета второго типа

Ученые: кофе спасает от диабета второго типа
Сотрудникам Института научной информации удалось обнаружить еще одно очень полезное свойство кофе. Оказывается, регулярное употребление этого крепкого напитка значительно снижает риск развития диабета. Специалисты проанализировали данные 1 185 210 человек, которые принимали участие в 30 различных исследованиях, связанных с употреблением кофе. Установлено, что у человека, употребляющего в день около 3-4 чашек кофе... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые сообщили о смертельной опасности газировки

Ученые сообщили о смертельной опасности газировки
Регулярное употребление газированных напитков увеличивает риск диабета, повышенного давления и инсульта, к такому выводу пришли ученые из Стелленбосского университета в ЮАР. Ученые напомнили, что банка газировки объемом 0,33 литра содержит около 39 грамм сахара, что превышает дневную норму взрослого человека. Ученые исследовали состояние здоровья людей, которые пили газированную воду более пяти раз ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *