Иван Филипов
Опубликовано: 23:35, 10 январь 2019
По материалам: topdaynews
Другие новости

Диетолог раскрыла преимущества авокадо над другими фруктами

Диетолог раскрыла преимущества авокадо над другими фруктами

Известный диетолог Светлана Фус считает, что авокадо это самый питательный фрукт. Он даже попал в Книгу рекордов Гиннеса.

Как оказалось, авокадо значительно улучшает иммунитет, делает человека моложе и помогает бороться с разными воспалительными процессами.

Его нужно включать в ежедневный рацион женщинам, у которых в результате исследований оказался повышен уровень мужских гормонов. Так, в одном авокадо содержится полторы суточных нормы фитостеринов, которые снижают активность и уровень мужских гормонов. Плоды авокадо содержат кремний, никель, бор и нутриенты. Все это оказывает положительное влияние на состояние сосудов, суставов, костей, кожи и волос.

Ctrl
Enter
Заметили ошЫбку
Выделите текст и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить (0)