Как похудеть быстро к Новому году с помощью холода, выяснили ученые

Ученые из Женевского университета провели исследования на тему влияния холода на организм живых существ. Мышей поместили из теплых клеток в помещения с температурой около 6 градусов Цельсия. Рацион питания, распорядок дня не изменился.
Специалисты вели наблюдения за грызунами на протяжении 2-4 недель, следя за основными параметрами - температурой тела, состоянием стула, крови и подкожного жира.

В первую неделю после переселения мыши стремительно худели. Исследования выявили, что состояние кишечной микрофлоры значительно изменилось. Ряд бактерий, отвечающих за усваивание полезных веществ практически исчезли, например, Akkermansia muciniphila, а сам кишечник увеличился в размерах. Именно этими причинами можно объяснить кратковременное стремительное похудение мышей. Микробиота замерзающих мышей была подсажена мышам, обитающим в обычных условиях с добавлением исчезнувшей бактерии Akkermansia muciniphila. Результаты были ошеломляющими - мыши худели, а кишечник не увеличивался в объеме. Скорость метаболизма увеличилась в два раза.
Ученые надеются, что безобидная пересадка микробиоты станет отличной альтернативой липосакции, работа в этом направлении ведется.
Впрочем, так долго ждать не придется. Физиологи из Японии рекомендуют пребывание на холодном воздухе не менее двух часов в день в течение шести недель в сочетании с любой физической активностью, что способствует уменьшению жировой ткани в районе живота и бедер.