Названы восемь продуктов, снижающих уровень холестерина в крови

По мнению медиков, высокий уровень холестерина в крови ведет к риску развития сердечно - сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта. Снизить уровень холестерина поможет изменение образа жизни, физическая нагрузка и стабилизация веса, а также включение в рацион определенных продуктов.

Специалисты назвали восемь вкусных и полезных продуктов, которые помогут очистить кровь и избавить организм от излишков вредного холестерина.