Деловые поездки опасны для здоровья, – ученые

Люди, которые каждый месяц проводят в поездках по работе две недели или больше, чаще страдают от тревоги и депрессии.
Кроме того, они нередко курят, ведут сидячий образ жизни и имеют проблемы со сном. К такому выводу пришли ученые из Колумбийского университета.

Специалисты проанализировали данные о состоянии здоровья 18328 работников. Исследование показало, что у многих участников были признаки депрессии и тревоги.
Чем больше ночей работник проводил вдали от дома (в командировках), тем выше оказывался риск негативных последствий для психики.

Также исследователи нашли тесную связь между командировками и алкогольной зависимостью у добровольцев, употреблявших алкоголь.
Кстати, согласно данным предыдущих исследований, длительные командировки чреваты увеличением Индекса массы тела (ИМТ), ожирением и повышением кровяного давления.