Ученые: Внимательность может сделать из человека эгоиста

Ученые считают, что внимательность может сделать человека эгоистичным. Такого мнения придерживаются психиатры из Королевского колледжа.



По мнению специалистов, медитация успокаивает людей, но когда они уходят в себя, то им становится всё равно на окружающих. Исследователи отмечают, что те, кто осознанно принимает те или иные решения могут заранее предотвратить признаки стресса и тревоги, а также правильно справиться с эмоциями.

В научной работе приняли участи школьники, которые обучались внимательности в рамках правительственной программы по борьбе с чувством беспокойства. В мае нынешнего года детям предлагали делать дыхательные упражнения. Спустя время исследование показало, что внимательность помогает справиться со стрессом.