Ученые рекомендуют не добавлять в новогодние салаты соленые огурцы и майонез

Украинские ученые из медицинского университета имени Богомольца рекомендовали хозяйкам изменить рецепты традиционных новогодних салатов и не добавлять в них магазинный майонез и соленые огурцы.
Ученые предлагают начать думать о своем здоровье и отказаться от вредной пищи. Соленые огурцы, хоть и низкокалорийные, могут вызвать отечность из-за большого количества соли. Пряности и другие специи провоцируют рост аппетита. Неконтролируемое желание продолжать есть может испортить праздник из-за возникшего чувства тяжести в желудке.
Отказ от майонеза и колбас позволит предотвратить попадание в организм токсинов и трансжиров. Эти продукты ученые советуют заменить на отварное мясо и домашнюю сметану.