Учёные рассказали как защитить кожу от старения
Учёные утверждают, что есть способ сохранить кожу от преждевременного старения.
С возрастом структура кожи лица претерпевает сложные процессы, и её внешний вид изменяется, увы, не в лучшую сторону. Причиной этому может быть целый ряд факторов, таких ка плохая экология, воздействие ультрафиолета, неправильное питание, стрессы, вредные привычки и неправильный образ жизни.
И если последние три напрямую зависят от нас, то негативное воздействие окружающей среды полностью ликвидировать мы не сможем. Тем не менее, мы можем сгладить их последствия с помощью нехитрых действий.
Специалисты рекомендуют привести в порядок свой режим, начать питаться правильно и использовать различные увлажняющие крема и маски. Ведь ни для кого не секрет, что с возрастом наш организм утрачивает способность удерживать воду и в первую очередь это отражается на коже.
Лучше всего с задачей увлажнения справляются крема с экстрактом растения «Эдельвейса», чей экстракт давно известен своими омолаживающими свойствами.
Так же не стоит забывать и об использовании ночного крема. Так как именно в период сна скорость производства клеток кожи увеличивается в два раза и происходит обновление её слоёв.
Исходя из этого становится понятно, что полноценный отдых просто необходим, если мы стремимся, как можно дольше сохранять молодость.
И конечно же, особого внимания заслуживает кожа вокруг глаз, как наиболее чувствительная и восприимчивая. Её лучше всего увлажнять травяными кремами.
И в заключении несколько рецептов увлажняющих масок от редакции:
Маска на основе зелёного чая
чай с мелиссой или жасмином — 30 гр.
яблоко зелёное — 0,5 шт.
оливковое масло — 40 мл.
ржаные отруби — 40 гр.
мёд — 25 гр.
Натрите яблоко на мелкой тёрке вместе с кожурой. Заварите чай в 70 мл. горячей воды, сразу добавьте мёд, подождите 40 минут. По истечении времени влейте масло и отруби, подогрейте смесь в микроволновке. Покройте составом кожу и держите 50 минут.
Маска из апельсина
лимонный сок — 20 мл.куриный желток — 1 шт.
сметана — 40 гр.
апельсин — 1 шт.
миндальное масло — 20 мл.
Выдавите из апельсина сок, он не потребуется. Измельчите цедру на тёрке и смешайте с лимонным соком. Добавьте масло, сметану и желток, взбейте массу миксером. Нанесите смесь и ложитесь отдыхать на 1 час.
Маска из пчелиного воска
натуральный пчелиный воск — 40 гр.
мёд — 30 гр.
лук репчатый — 1 шт. небольшого размера
масло виноградных косточек — 30 гр.
Измельчите лук в блендере, чтобы выступил сок. Добавьте к нему мёд и масло. Растопите воск на водяной бане. Соедините ингредиенты, покройте составом лицо и выждите 35 минут. После процедуры аккуратно удалите маску салфеткой, умойтесь холодной водой и оботрите кожу кубиками льда.
