Светлана Светикова начала заботиться о фигуре уже на 10-й день после родов

Светлана Светикова рассказала на своей странице в социальной сети Instagram о том, как её удаётся сохранить стройную фигуру. По её словам, уже на 10-й день после родов она начала выполнять физические упражнения. Как рассказала счастливая мама Светлана Светикова, спустя уже 10 дней она приступила к физическим тренировкам. Конечно, на первом этапе она не проявляла фанатизма и не подвергала организм излишней нагрузке, однако и этого оказалось достаточно для поддержания фигуры. Теперь артистка уже расширила список упражнений и увеличила время занятий. Кроме того, её дети, в том числе и новорождённый Кристиан, также участвует в занятиях.

Как написала Светикова в Instagram, сейчас существует множество комплексов занятий, где участие принимает и малыш. Это не только полезно, но также и очень забавно. С родов прошло уже больше месяца и актриса начала повышать количество приседаний. В настоящий момент их число достигает 80, а выполняет она зарядку в три захода, однако уже скоро нормативы вырастут до 200 приседаний.

Ранее сообщалось, что Марат Башаров отверг все опубликованные обвинения в избиении своих супруг.