Названы продукты, способные защитить курильщика от рака

Курильщики более подвержены онкологическим заболеваниям из-за своей вредной привычки. Однако ученые назвали продукты, которые защитят любителей табака от рака.
Названы продукты, способные защитить курильщика от рака



Чтобы обезопасить свой организм от негативного воздействия курения, необходимо ввести в рацион определенные продукты. Ученые рассказали, как защитить курильщиков от рака. В первую очередь следует есть больше овощей и фруктов. Яблоки, черника, брокколи и другие растительные продукты, в которых имеется флавоноиды, значительно снижают риск онкологического заболевания. Ежедневное употребление указанной растительности сможет почти полностью нивелировать ущерб организму, который приносит табакокурение.

Однако не только курильщики таким способом могут защититься. Данные рекомендации будут полезны и для любителей спиртного, поскольку указанные продукты питания выводят из организма большинство ядовитых элементов, которые содержатся в алкоголе. Эффективность добавления в рацион овощей и фруктов подтверждена 23-летным исследование с участием 56 тысяч респондентов. Ученые подметили, что такой рацион оптимально сказывается на здоровье людей с вредной привычкой.

Читайте также:

Эксперты назвали помогающие бросить курить продукты

Эксперты назвали помогающие бросить курить продукты
Эксперты назвали продукты, которые помогают бросить курить. Оказалось, что избавиться от никотиновой зависимости легче, если ввести в рацион питания легкие, свежие, щедрые на витамины и содержащие клетчатку блюда, а тяжелые, сложные для пищеварения – исключить. По словам специалистов, курильщикам следует кушать много фруктов, овощей, злаковых, бобов, орехов, поскольку в них содержится клетчатка, которая ... ПОДРОБНЕЕ →

Учеными названы продукты, способные защитить от рака

Учеными названы продукты, способные защитить от рака
Ученые провели анализ исследований, проведенных на предмет зависимости возникновения онкологических болезней от пищевого рациона человека. По его итогам экспертами были озвучены рекомендации по продуктам, способствующим сокращению риска заболевания раком. В первую очередь, специалисты рекомендуют употреблять в пищу побольше растительных продуктов - овощей, обладающих противогрибковым действием, и ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали продукты снижающие риск смерти от рака груди

Ученые назвали продукты снижающие риск смерти от рака груди
Американские специалисты получили сведения и рассказали, что сократить угрозу смерти от рака груди возможно, для этого понадобится изменить свой привычный рацион на новый лад. Полученные специалистами результаты эксперимента, в котором поучаствовало около 10 тысяч женщин пожилого возраста, не имеющие рак груди. Оказалось, что женщины, в рацион которых входили продукты с минимальным количеством жира и дополнительным ... ПОДРОБНЕЕ →

Продукты питания высокой переработки приводят к ранней смерти

Продукты питания высокой переработки приводят к ранней смерти
Французские ученые утверждают, что продукты быстрого приготовления и полуфабрикаты, содержащие большое количество химических добавок могут ускорить смерть человека, в связи с провокацией рака и других смертельных заболеваний.   Сердечно-сосудистые заболеваниям, ожирению, гипертонии и онкологическим заболеваниям, вызывающим преждевременную смерть, как отмечают ученые, наиболее подвержены любители продуктов высокой ... ПОДРОБНЕЕ →

Ученые рассказали, какие продукты защитят от рака

Ученые рассказали, какие продукты защитят от рака
Ученые из института Бабрахама в Великобритании составили перечень продуктов, которые способны предотвратить развитие рака. Отмечается, что продукты с содержанием клетчатки способны заставить организм человека вырабатывать вещества, которые не позволяют развиваться колоректальному раку.  В ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: terrnews
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *