Как мокрые носки помогут избежать простуды, рассказали медики

Медики поделились секретом того, как обычные носки помогают избегать простудных заболеваний. Правда, перед тем как надеть этот предмет одежды на ноги, их следует предварительно намочить.

Такой необычный способ некоторые специалисты называют «нагревательный компресс». Для этого нужно обычные хлопчатобумажные носки в холодной воде, а ноги попарить в горячей воде 10 минут.

Затем, мокрые носки (предварительно отжатые от излишков воды) надевают на ноги, и уже сверху – теплые носочки (желательно шерстяные).

Если проводить данную процедуру в течение нескольких дней, то она поможет избавиться от простуды быстрее, особенно если это делать на самых ранних этапах заболевания.

Такой положительный эффект объясняется тем, что усиливается циркуляция крови, что ведет к укреплению иммунитета в целом.

Кроме того, если делать эту процедуру на ночь (мокрые носки высохнут достаточно быстро), то это поспособствует качеству сна. 

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!