Актриса Р?СЂРёРЅР° Гринева рассказала Рѕ недельном голодании

Российская актриса Р?СЂРёРЅР° Гринева рассказала Рѕ своем экспериментальном методе улучшения Р·РґРѕСЂРѕРІСЊСЏ. 46-летняя артистка сейчас находится РЅР° недельном голодании Рё активно рассказывает подписчикам РІ Instagram Рѕ его протекании Рё собственном самочувствии.

Р?СЂРёРЅР° Гринева ведет здоровый образ жизни Рё регулярно занимается спортом, что позволяет ей поддерживать отличную форму, РЅРѕ недавно актриса решилась РЅР° более серьезный шаг. Сейчас РѕРЅР° пробует голодание, причем сразу недельное, для этого артистка выбрала профильную клинку. «Голодание – это Р·РґРѕСЂРѕРІСЊРµ, Р° переедание – это болезни Рё старость», - заявила знаменитость.
РџСЂРё этом Р?СЂРёРЅР° Гринева отмечает, что РІ данном случае это РЅРµ просто «неделя без еды», речь Рѕ целом комплексе занятий, упражнений Рё прогулок, помогающих телу прийти РІ тонус. РћРЅР° гуляет РЅР° РїСЂРёСЂРѕРґРµ, занимается Р№РѕРіРѕР№, С…РѕРґРёС‚ РІ бассейн, посещает сеансы массажа Рё РјРЅРѕРіРѕРµ РґСЂСѓРіРѕРµ. 46-летняя актриса призналась, что РЅР° 5 день голодания РѕРЅР° постоянно думала Рѕ хлебе, именно данный РїСЂРѕРґСѓРєС‚ ей сейчас хочется больше всего, РЅРѕ звезда намерена пройти этот путь РґРѕ конца.

Р?СЂРёРЅР° Гринева также отметила, что отказ РѕС‚ еды позволил ей пересмотреть некоторые взгляды РЅР° жизнь Рё место людей РІ ней. «Не хлебом единым жив человек. Теперь СЏ это хорошо понимаю», - рассказывает актриса. Сейчас артистка начала ценить утро, данное время РґРЅСЏ отлично РїРѕРґС…РѕРґРёС‚ для отдыха души Рё тела, расслабления Рё размышлений.
Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация РѕС‚ Р?СЂРёРЅР° Гринева (@grinevaru) 11 Р?СЋР» 2019 РІ 7:36 PDT