Ученые: Занятия сексом и мастурбация улучшают сон

Специалисты из Австралии провели исследование, в котором пришли к выводу, что секс улучшает сон. Вся информация предоставлена на портале Adelaidenow.

 Это исследование проходило при участии 460 человек возрастом от 18 до 70 лет и 64% заявляют, что они намного лучше засыпали после занятия любовью с партнером либо после процедуры самоудовлетворения.

Ученые это объясняют тем, что во время секса или мастурбации в крови человека вырабатывается так называемый биохимический коктейль который содержит в себе гормоны окситоцин и пролактин, вызывающие у человека ощущение расслабления. Также специалисты считают, что секс пред сном помогает «разгрузить» голову от всяких ненужных мыслей, которые мешают человеку уснуть нормально.