Ученые: легкий стресс способствует продолжительности жизни

Исследователи из США (Чикагский Северо-Западный университет) на основании ряда опытов пришли к выводу, что в результате перенесенного стресса в его легкой форме продолжительность человеческой жизни может возрастать.



Более того, незначительный стресс способен уменьшить риск возникновения деменции (снижение познавательных способностей мозга, приобретенное слабоумие) и синдрома Ханингтона. Такой эффект объясняется тем, что в результате психического перенапряжения организм вырабатывает некоторые виды полезных белков в большем количестве. Также непродолжительное стрессовое состояние активизирует фрагменты ДНК, передающие клеткам энергию, вследствие чего практически все органы и системы организма функционируют лучше.
Тем временем, серьезные и продолжительные стрессы нередко приводят к сердечно-сосудистым заболеваниям; излишнее выделение в кровь адреналина и выработка организмом кортизола во время больших стрессов оказывают негативное влияние на здоровье в целом.