22 май 19:42Общество

Молодость и изящество после 50: Ирина Безрукова поделилась секретами стройности и красоты

Молодость и изящество после 50: Ирина Безрукова поделилась секретами стройности и красоты

Ирина Безрукова открыто поделилась своими секретами молодости, стройности и красоты. Знаменитость доказала, что и в 54 года можно выглядеть на все 20.

Основным принципом, которому придерживается Ирина, является натуральность и экологичность всех продуктов питания. Безрукова полностью исключила из своего рациона все продукты, содержащие в своем составе различные химические добавки и консерванты. Она также отказалась от мяса и различных сладостей, выпечки. Вместо этого в ее меню всегда присутствует рыба, натуральные овощи и фрукты, орехи и сухофрукты.

Ирина также советует делать большой перерыв между ужином и отходом ко сну, а на протяжении всего дня пить чистую воду. Неизменным атрибутом красоты являются натуральные косметические средства для ухода за кожей и телом.

 

Ирина Безрукова рассказала, как не переплачивать косметологам

Ирина Безрукова рассказала, как не переплачивать косметологам
Актриса Ирина Безрукова поделилась собственными секретами красоты и молодости. 54-летняя артистка рассказала, как правильно выбирать косметолога и не переплачивать ему, ведь многие люди отдают предпочтение «мраморным дворцам, а не рукам и знаниям специалиста». Ирина Безрукова, несмотря на свой возраст, выглядит великолепно и ей завидуют даже молодые коллеги. Актриса отмечает, у нее есть множество секретов... ПОДРОБНЕЕ →

Ирина Безрукова открыла секрет, как выглядеть прекрасно и привлекательно

Ирина Безрукова открыла секрет, как выглядеть прекрасно и привлекательно
Ирина Безрукова — известная российская актриса, телеведущая и певица всегда выглядит сногсшибательно даже в свои 54 года.  Она всегда рада поделиться секретами со своими подписчиками в интернете. Иногда может выложить свои фотографии в Instagram, где звезда предстоит без макияжа, не стесняясь этого. В её возрасте сохранились прекрасные формы фигуры и лица. Ирина утверждает, что в XXI веке продлевать молодость ... ПОДРОБНЕЕ →

Телеведущая Ирина Пудова рассказала о секретах красоты и стройности

Телеведущая Ирина Пудова рассказала о секретах красоты и стройности
Ирина Пудова рассказала о секретах своей красоты и стройности в одном из недавних интервью. Телеведущая утренней программы на Первом канале считает, что для поддержания формы нужно много работать. У знаменитости питание совершенно обычное: на завтрак звезда любит есть сырники и яйцо пашот. Она придерживается трехразового питания, но с плотным графиком не всегда выходит нормально пообедать. По мнению Ирины Пудовой... ПОДРОБНЕЕ →

52-летняя Ирина Безрукова увеличила губы при помощи косметических средств

52-летняя Ирина Безрукова увеличила губы при помощи косметических средств
На днях актриса Ирина Безрукова порадовала своих поклонников новым фотоснимком. Внимательные пользователи отметили некоторые перемены во внешности артистки. 52-летняя экс-супруга Сергея Безрукова объяснила, как ей удалось увеличить губы. Как оказалось, в этом ей помогли косметические средства. Поклонники ... ПОДРОБНЕЕ →

Ирина Безрукова показала видео с церемонии прощания с Задорновым

Ирина Безрукова показала видео с церемонии прощания с Задорновым
12 ноября состоялась закрытая церемония прощания с сатириком и писателем Михаилом Задорновым. На прощании присутствовала и актриса Ирина Безрукова, которая в своем микроблоге поделилась с поклонниками последними снимками и видео с церемонии. Бывшая супруга Сергея Безрукова и популярная российская актриса Ирина Безрукова пришла в воскресенье, 12 ноября, на закрытую церемонию прощания с Михаилом Задорновым. Сообщается... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *