Сахарозаменители могут вызвать рак - мнение экспертов

В России специалисты зафиксировали рекордный уровень потребления сахара, в 2018 году на каждого россиянина в среднем пришлось 25,2 килограмма сахара за год. Многие люди стараются ограничивать употребление сладкого и переходят на сахарозаменители, однако врачи предупреждают, что некоторые из них вызывают онкологию.

Елена Соломатина диетолог рассказала, что химические сахарозаменители вызывают опухоль. Нужно внимательно смотреть состав, и отдавать предпочтение только натуральным продуктам. К ним относятся сукралоза и стевия.

Также врач обратила внимание на фруктозу, она натуральная, но увлекаться ей нельзя. Данный продукт вызывает ожирение и не провоцирует выработку инсулина.  Специалист советует обращать внимание на гликемический индекс, он должен стремиться к нулю.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ТРЕБУЕТСЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ СПЕЦИАЛИСТА!