12 фев 18:07Технологии

Диетологи назвали продукты, помогающих бросить курить

Диетологи назвали продукты, помогающих бросить курить

Эксперты в первую очередь рекомендуют пить больше молока. Большинство курильщиков подтверждает, что желание покурить улетучивается после употребления данного напитка.

Следующим продуктом, способствующим отказу от курения, являются баклажаны. Они содержат в себе значительный объем никотиновой кислоты.

Диетологи также рекомендуют обратить внимание на такие продукты, как цитрусовые, бананы, имбирь и зеленые овощи.

Все эти продукты, по мнению экспертов, способны помочь бросить курить.

КУРЕНИЕ УБИВАЕТ!

Читайте также:

Самое полезное для здоровья блюдо назвали диетологи

Диетологи рассказали, какие продукты можно и нужно есть вечером

Диетологи рассказали, какие продукты можно и нужно есть вечером
Эксперты полагают, что категорический запрет на поздний ужин для сохранения фигуры - это лишь миф. Все дело в том, что есть продукты, которые не только содержат мало калорий, но и способствуют ускорению пищеварения. Организм расходует на их переваривание энергии больше, чем получает. В перечень таких продуктов попало множество фруктов и ягод. К ним относятся апельсины, грейпфруты, арбузы, абрикосы, малина, клубника... ПОДРОБНЕЕ →

Диетологи назвали продукты, вызывающие привыкание

Диетологи назвали продукты, вызывающие привыкание
Специалисты создали перечень продуктов, которые помимо того, что вызывают зависимость, еще и негативно сказываются на нашем здоровье. А виной тому — ударные дозы соли, сахара и жира, которые в них содержатся. Продукты, вызывающие зависимость Шоколад. Диетологи отмечают, что с каждой долькой шоколада его хочется все в больших объемах. Исключение составляет черный шоколад, но только в малом количестве. ...[/h] ПОДРОБНЕЕ →

Ученые назвали продукты наиболее полезные для кожи

Ученые назвали продукты наиболее полезные для кожи
Специалисты в области диетологии назвали ряд продуктов, обладающих наиболее полезным влиянием на состояние кожи человека. По словам экспертов, эти продукты важны для употребления особенно зимой, так как как именно в это время года человеческий организм не дополучает столь необходимые ему витамины и солнечную энергию. ... ПОДРОБНЕЕ →

Как оздоровиться и забыть о сигаретах: названы 4 витамина, помогающих легко бросить курить

Как оздоровиться и забыть о сигаретах: названы 4 витамина, помогающих легко бросить курить
Ни для кого не секрет, что курение - вдыхание ядовитого дыма, пагубная привычка, ослабляющая организм. Те, кто бросает курить, нуждаются в восстановлении здоровья, ведь курение, отравляя организм, вызывает дефицит некоторых важных для здоровья витаминов. 4 витамина, необходимых для легкого избавления от никотиновой зависимости Восполняя нехватку витаминов, вызванную употреблением сигарет, можно значительно ... ПОДРОБНЕЕ →

Медики назвали продукты, способные улучшить настроение

Медики назвали продукты, способные улучшить настроение
По данным экспертов, употребляя определенные продукты питания, можно избавиться даже от глубокой депрессии. Диетологи сообщили какие продукты могут поднять настроение и не способствуют перееданию и появлению лишнего веса: Сухофрукты — полноценный источник калия и натрия, которые участвуют в транспортировке триптофана к мозговым центрам, и, к тому же, сладкий, от чего настроение улучшается буквально сразу. ... ПОДРОБНЕЕ →
По материалам: u-f
Добавить комментарий
Ваше Имя:
Ваш E-Mail:
Введите два слова, показанных на изображении: *