Одна из популярных диет провоцирует преждевременную смерть

Одна из самых популярных в мире диет может спровоцировать преждевременную смерть. К такому выводу пришли диетологи. В связи с этим они бьют тревогу.

Речь идет о популярнейшей белковой диете, на которой «сидят» многие женщины по всему миру. Диетологи уверены, что эта диета опасна для здоровья. Суть белковой диеты в том, что человек ежедневно в своем рационе должен иметь более 20% белка.

Но американские врачи уверены, что при длительном употреблении такого количества белка вполне вероятно возникновение проблем со здоровьем. И в самом худшем случае можно получить раковое заболевание или спровоцировать преждевременную смерть.

Все дело в том, что белок сказывается на выработке гормона роста. А именно он поддерживает обмен веществ в организме и одновременно отвечает за возможное развитие раковых клеток. Диетологи уверены, что продлить жизнь может белок растительного происхождения. В частности, он содержится в бобовых.